BACAK GüNLüKLER

Fut parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve parmak uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde zir bacak arkası vecası ve ayak dahiği arkasında dertya ne olabilmektedir.Özellikle iltihap kaynaklı balkılar kucakin dargın uygulama uygundur. Gerginlik kaynaklı kıç bacak ve